Baby Judo pro děti od 4 do 6 let
Každou středu 16:00-16:50
nebo
Každý čtvrtek 15:00 – 15:50
Trenér: Nicolas Reineke (tel. 773 163 993)
Co je to Baby judo? 1x týdně zabavíme akční děti již od 4 let! A stydlivé děti naopak přivedeme mezi ostatní kamarády formou her a soutěží. Všichni dohromady od nás budou odcházet zdravě unavení a zároveň nedočkaví dalšího tréninku. Těšíme se na Vás!
Přípravka Opava (všichni nově příchozí 7-12 let)
Úterý………………..16:00 – 17:00
Čtvrtek…………….16:00 – 17:00
Trenéři: Lenka Najsrová, Hana Dragomir, Pavel Najser, Milan Adamczyk, Ondřej Petzuch
Více o oddílu
Jsme oddíl s více než padesátiletou historií, jehož svěřenci dosáhli mnoha výrazných úspěchů v národních tak i v mezinárodních soutěžích. Oddíl se v současnosti zaměřuje výhradně na sportovní přípravu dětí a mládeže ve věku od 4 – 23 let. Cvičit však u nás mohou i zájemci, kteří chtějí mít judo jen jako zábavu, a to ve věku od těch nejmenších až po seniory.
V kolika letech začít?
Začít s judem je možné kdykoliv. Ideální začátek pro chlapce i dívky je věku 6 – 12 let. Je to však do značné míry individuální, neboť pohybové dovednosti dětí se mohou výrazně lišit. Horní věkovou hranici určuje pouze fyzická kondice a psychická pohoda. Doporučujeme přesto zohlednit zdravotní stránku zájemce, zda je schopen vykonávat pravidelný sportovní trénink. Nejvhodnější je přijít za námi na trénink, podívat se na jeho průběh, případně si zacvičit, promluvit si s trenéry a pak se uvidí. Oddíl rovněž pořádá každoročně po letních prázdninách pravidelný nábor.
Co potřebuji pro judo?
Tepláky a triko s dlouhým rukávem. Dále jsou potřeba přezůvky – slouží k přechodu z šatny do tělocvičny (na žíněnce se cvičí naboso), láhev s pitím, případně ručník.
Judisté cvičí v kimonech, to však z počátku není vůbec nutné. Pokud se pro judo rozhodnete, lze nové kimono pořídit v ceně zhruba od 500,- do několika tisíc korun. Při výběru kimona doporučujeme pořídit si kimono výhradně určené pro judo, neboť trh dnes nabízí kimona i pro jiná bojová umění, která nejsou pro judo vůbec vhodná. Judo je kontaktní sport, při kterém je kimono značně namáháno.
Kolik to bude stát?
Judo se řadí mezi sporty, které nejsou příliš finančně náročné. Po zaplacení ročního členského příspěvku, poplatku Českému svazu judo a kimona nebudou již další investice nutné. ČLENSKÉ PŘÍSPĚVKY
Ty přicházejí, až se závodní činností. Děti si hradí dopravu a startovné. Jelikož jsou v prvních dvou až čtyřech letech turnaje především regionálního charakteru, není finanční náročnost nijak významná.
Co se naučím?
Judo, v překladu „jemná cesta“, umění či způsob života, bylo založeno profesorem Jigorem Kanem v roce 1882 v japonském Tokiu. Od roku 1964 se stalo judo olympijským sportem a nyní se těší masové podpoře lidí všeho věku po celém světě. Je sportem, zábavou, která děti provází od nejútlejšího věku přes zralý věk až po stáří.
Z počátku klademe největší důraz a pozornost na výchovu dětí, jejich přístup k pravidelné činnosti, zlepšení morálky tak, abychom v budoucnosti z těchto zakotvených vlastností těžili. Judo rozvíjí disciplínu a respekt nejen k sobě samotnému, ale i k druhým.
Děti se naučí základní pohybové dovednosti jako například kotouly, sklopky, hvězdy, přemety, salta, samozřejmostí jsou pády, techniky na zemi i v postoji, sebeobrana, nové hry a mnohé další jako například koordinace těla a jeho ovládání. Dále se zaměřujeme na výuku technik v postoji a na zemi, učíme děti způsobu boje, okusit pocit vítězství i porážky a vyrovnat se s nimi.
Nabízíme dětem sportovní i rekreační charakter juda. Mohou trénovat od jednoho tréninku týdně v začátcích až pětkrát týdně se zkušenějšími judisty a soustředit se na sportovní část, která zahrnuje účast na jednotlivých krajských, republikových a mezinárodních soutěžích. Jejich tréninková práce může směřovat do reprezentace České Republiky.
